Vous trouverez ici les informations concernant nos cours d’aïkido traditionnel à Aubenas – Vals-les-bains : équipement, horaires, tarifs, etc.
Si toutefois vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, n’hésitez pas à nous contacter.
L’aïkido est un art martial japonais inventé par Morihei Ueshiba. Décédé en 1969, il a dédié sa vie à l’étude des arts martiaux et de différents courants spirituels. Lassé par les arts de guerre qui ont pour seule finalité de détruire l’homme, il a alors imaginé une discipline tout à fait originale : l’aïkido. Cette pratique consiste à utiliser force et la vitesse de l’attaquant plutôt que de s’y opposer. Pour que la technique fonctionne, on cherche à toujours aller dans le même sens que l’agresseur afin de contrôler son attaque. Il émergera au fil du temps un véritable art de vivre, une philosophie en recherchant l’harmonie (aï) au travers de la pratique martiale.
Au Japon on trouve dans chaque dojo (lieu où l’on enseigne les arts martiaux) un seul professeur qui enseigne à ses élèves. Il cherche à propager un savoir issu d’une filiation, et il le transmet à ceux qui sont désireux d’apprendre son art. On connaît très bien cette méthode en occident dans le domaine de l’artisanat, où on parle de maître artisan.
L’aïkido traditionnel respecte ce fonctionnement : un maître, un dojo. En se référant constamment à l’aïkido du fondateur, on évite de perdre l’originalité de cette pratique.
« Le but de l’aïkido n’est pas de corriger les autres, mais de se corriger soi-même. » Morihei Ueshiba
L’aïkido est une discipline martiale accessible à tous, qui ne demande pas l’emploi d’une force physique supérieure à l’autre pour fonctionner : aucune condition physique initiale n’est requise pour débuter. Pratiquer l’aïkido permet de s’assouplir, d’acquérir une meilleure santé et développer une meilleure maîtrise de soi et de ses émotions.
Les techniques d’aïkido s’avèrent efficaces sans pour autant être traumatisantes : l’adversaire est immobilisé ou projeté. Les sollicitations articulaires sont maîtrisées pour éviter les blessures, chacun pratiquant dans ses propres limites. L’apprentissage des chutes permet d’éviter les chocs et favorisent la détente musculaire.
Lors d’un cours, il est courant d’utiliser des d’armes en bois : le bokken, sabre de bois et le jo, un bâton en bois. Ce sont des outils pédagogiques qui mettent en évidence certains principes de l’aïkido en général tel que la garde, les distances, etc. Il ne s’agit pas de devenir un samouraï, mais simplement de rendre plus évidents certains aspects en changeant de situation.
Il peut sembler délicat pour un enfant d’aborder un art martial, entre son imaginaire peuplé de héros de mangas et le sérieux nécessaire à l’apprentissage. Pourtant l’aïkido offre à l’enfant un cadre tout à fait singulier pour s’épanouir. Pas de compétitions ni de ceintures de couleur, on s’éloigne des rivalités de l’école et des autres sports.
Les enfants construisent alors leur apprentissage au dojo avec de nouveaux repères. Les anciens apprennent aux novices, les filles ou les plus jeunes ne souffrent pas d’une discrimination liée à leur physique, etc. Ceci leur permet de fortifier leur jugement, construire leur propre progression. Ainsi ils acquièrent une meilleure attention d’eux-même et des autres, les aidant à grandir en confiance.
Comme pour l’artisanat ou dans un art culinaire, on se forme auprès d’un maître d’apprentissage (Anne Sophie Pic par exemple). C’est la même chose en Aïkido où on s’inscrit dans une filiation : celle d’Alain Peyrache, élève de Nobuyoshi Tamura, lui même élève d’O senseï Morihei Ueshiba.
1883 – 1969
fondateur de l’aïkido
1933 – 2010
Élève du fondateur de l’aïkido,
Pionnier de l’aïkido Français
1950
Élève de Nobuyoshi Tamura,
Fondateur de l’EPA – ISTA
1986
Élève d’Alain Peyrache,
Professeur du dojo de Valence
Gaël Crenne débute l’étude de l’aïkido en 2006 à Grenoble avec Gaël Smith qu’il retrouvera à Nantes en 2010. Peu après son arrivée au dojo, il est accepté comme uchi deshi et prendra rapidement part à l’enseignement hebdomadaire.
Fort de cette formation au sein de cette école traditionnelle, il ouvre un dojo d’aïkido à Valence en 2017. Ce lieu lui permet de diffuser un enseignement au plus près de la voie qu’il continue de suivre. Il ouvre également un Dojo à Privas en 2019 puis à Saint-Sauveur de Montagut et à Aubenas – Vals-les-bains.
Fidèle à la tradition, il se déplace à travers la France et au delà pour suivre les stages dirigés par Alain Peyrache Shihan, son professeur.
